Even voorstellen
Hi, ik ben Dolly.
Ervaringsdeskundige van de overgang en zelf in de postmenopauze. Wat ik deel is wat ik zelf heb gemist. Begrip, herkenning en uitleg over alles wat er met je lijf en hoofd gebeurt als je hormonen verschuiven.
Jarenlang dacht ik dat mijn klachten aan mij lagen. Dat ik te gevoelig was, te moe, te emotioneel. Dat ik gewoon sterker moest zijn.
Pas later begreep ik het. Dit was de overgang. En dat inzicht gun ik jou eerder dan ik het zelf kreeg.
De overgang is zoveel meer dan opvliegers. Het raakt je energie, je hoofd, je lijf, je werk, je relaties en vaak ook je zelfvertrouwen. En het begint veel eerder dan de meeste vrouwen denken.
Ik geniet enorm van de natuur.
Ik geloof niet dat je harder je best hoeft te doen. Ik geloof dat je beter moet begrijpen wat er met je gebeurt. Want zodra je dat begrijpt, word je milder naar jezelf. Je gaat grenzen aangeven. Je maakt keuzes die passen bij wie je nu bent, niet bij wie je tien jaar geleden was.
Wandelen in het bos, uitwaaien op het strand, stilte en ruimte. Dat is mijn manier van leven. En ook mijn manier van werken. Zonder moeten, zonder oordeel, maar met keuzevrijheid en echte aandacht voor jouw verhaal.
Met mijn coaching, e-book en content wil ik dat jij denkt: oh, dit ben ik. En hier kan ik iets mee.
Geen quick fixes. Wel helderheid, herkenning en richting.
Liefs, Dolly
